Yoga Dersleri
Hatha'dan Yin'e, başlangıçtan ileri seviyeye: sana uygun dersi bul, eğitmenini tanı.
Öne çıkan dersTüm SeviyelerHatha YogaBedensel ve zihinsel dengeyi hedefleyen klasik yoga pratiği.Tüm dersler
10 dersHatha Yoga
Bedensel ve zihinsel dengeyi hedefleyen klasik yoga pratiği.
Vinyasa Yoga
Nefes ve hareketin akışkan uyumuyla dinamik bir pratik.
Yin Yoga
Bağ dokulara odaklanan, meditatif ve sakinleştirici bir derinleşme.
Restoratif Yoga
Sinir sistemini dinlendiren, destekli ve tam teslimiyetli şifa pratiği.
Nefes ve Meditasyon
Pranayama teknikleri ve rehberli meditasyonla içsel bir yolculuk.
Hamile Yogası
Anne ve bebek bağını güçlendiren, doğuma hazırlayıcı güvenli pratik.
Çocuk Yogası
Oyun ve hikayelerle çocukların bedensel farkındalık kazandığı eğlenceli yoga.
Yoga Başlangıç
Yoga dünyasına adım atmak için temel prensipler ve pozlar.
Güç Yogası
Dayanıklılık ve kas gücünü zorlayan yoğun tempolu yoga pratiği.
Sabah Yogası
Güne enerjik ve zinde bir başlangıç için canlandırıcı pratik.
EğitmenlerBu dersleri veren eğitmenleri tanıEtkinliklerAtölyeler ve topluluk buluşmalarıDers mi veriyorsun?
Derslerini profiline ekle, öğrenciler haftalık saatlerini görüp yer ayırsın.