AtölyeYüz Yüze
Nefes ve Mindfulness Atölyesi
27 Mayıs 2026 · 17:00–19:00 · İstanbul
Doğru nefes teknikleri ve ana odaklanma pratiği.
Şehir hayatının koşturmacası içinde durup nefes almayı hatırlatan, farkındalık temelli bir açık hava çalışması.
Benzer etkinlikler
Tümü
₺450kişi başı